Pourquoi consulter un psychologue ?

Il y a quelques années, on osait à peine parler de ses difficultés personnelles, et consulter un psychologue était tabou. Aujourd’hui les choses ont heureusement changé ! On peut consulter un psychologue parceque…

          ...  Parce qu'on se sent mal dans sa peau, on a des peurs, des angoisses, on est déprimé ou stressé… on sait que quelque chose ne va pas, qui nous empêche de nous épanouir;

          ...  Parce qu'on vit une épreuve, un deuil, une séparation, un échec, une perte d'emploi, une maladie grave, etc.;

          ...  Parce qu'on éprouve des difficultés dans ses relations avec les autres: au sein du couple, de la famille, ou encore parce qu'on se sent seul, isolé;

          ...  Parce qu'on juge sa sexualité insatisfaisante;

          ...  Parce qu'on veut vivre différemment: sans que ce soit nécessairement dû à une existence difficile, on veut mieux se connaître;

          ...  Parce qu'on a une décision à prendre: pour en analyser les avantages et les inconvénients, pour se préparer aux conséquences de la décision, pour y voir plus clair, etc.;

          ...  Parce qu'on veut s'orienter: où devrais-je investir mes énergies, vers quels objectifs diriger ma carrière, ma vie ?

Toutes ces raisons, et beaucoup d'autres, sont valables et légitimes.

Un professionnel peut alors nous aider à déterminer et à affronter les problèmes pour les résoudre de façon satisfaisante. De plus, comme pour un problème d'ordre physique, il vaut mieux venir en parler au plus tôt.